過去プロジェクト一覧
2017年6月6日放送

■おさらいクイズ

医療費のスペシャリスト!
丹野清美先生(監修)

■番組のおすすめ(有料)
いつもの食事に1品プラスして
慢性的な身体の不調を解消!




2017年5月16日放送

■番組のおさらい(無料)
最近、新たな老化ストップ効果が注目されている「ビタミンD」。そのビタミンDを豊富に含む食材と、番組でご紹介した効果的な摂り方をおさらい!


■さらに詳しく!(無料※一部有料)

最適な夕食時間と注意点が分かる!

★血糖値を急激に上げない!(有料)
 糖尿病予防料理


2017年4月25日放送

■番組のおすすめ(5/2まで無料)
自覚症状が少なく、早期発見が難しいとされている「がん」。あなたの身体にも、がんのサインが表れているかも!?



■さらに詳しく!(有料)

あなたは将来がんになる
危険性が高い!?


2017年2月14日放送

■おさらいレシピ
番組でご紹介したレシピを公開中!


■番組おすすめ(有料)

★10年後の人生に差がつく生活のコツ★

さらにサイト限定レシピも!


2017年1月31日放送

■セルフチェックおさらい


■番組おすすめ


あなたの症状は?


さらに、気になる症状をツボで解消!(有料)



2017年1月10日放送

■番組おすすめ
3つの腰痛を家庭で簡単に改善できる方法!


☆番組出演の腰痛の名医による書き下ろしコラム!(会員限定)


■セルフチェックおさらい

【耳】ブロック
文字を書いて平衡感覚をチェック!
どこででもできる改善体操も!

【肺】ブロック
一気に空気をはき出せるかチェック!
ペットボトルを使った改善体操も!

【ひざ】ブロック
ボールペンでひざ軟骨のすり減りをチェック!
座ってできる改善運動も!


2016年12月20日放送

■今日の番組おさらい カルシウム
カルシウムを多く含む食品や、効率良い摂取の仕方も!

☆超簡単レシピでカルシウムを効率よく摂取!
水菜のわさびドレッシングサラダ

さばトマたれ

きくらげの胡麻酢漬け


■番組おすすめ
アレルギーの名医が疑問を解決!
【無料】
Q.アレルギーはどうして起こる?

Q.アレルギーは治らない?

Q.冬場にもダニアレルギーの症状が出るのはなぜ?


■今日の番組おさらい 物忘れ
BDNFを効率よく増やす方法も!

☆あなたの注意力は大丈夫?脳年齢をチェック!


2016年11月22日放送

■番組おすすめ
あなたの筋肉は若い?それとも老けている?
今すぐチェック!


筋肉若返りホルモンを出すためは血糖値がカギ!


2016年8月16日放送

■番組おすすめ
認知症回復につながることも!?
こちらもチェック!
物忘れお悩みQ&A


「脳の誤作動」が腰痛の原因に!?
こちらもチェック!
北原先生が体験した過去の症例