ストレス対処法チェック

各タイプの4つの質問に対して
1=全くない 2=ほとんどない 3=時々ある 4=よくある 5=いつでもあるでお答えください。問診結果は、選んだ選択肢の点数で判断されます。

Aタイプ
1=全くない
2=ほとんどない
3=時々ある
4=よくある
5=いつでもある

【問1】ストレスを感じたとき、その原因を積極的に解決しようと頑張る
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【問2】仕事でのミスやプライベートでのトラブルは、自分の努力が足りないからと思う
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【問3】仕事で行き詰まりを感じた時、一息つくより今まで以上に頑張る
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【問4】仕事で予想以上の抜擢をされた場合、自分自身を高めるためのチャンスと考える
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