がんの危険度問診

◆当てはまる項目をチェックして下さい。
「がんのリスクを上げる」条件問診
1.年齢が50代以上である
2.両親・兄弟姉妹の中でがんにかかった人がいる
3.タバコを吸っている
4.過去に1年以上タバコを吸っていたことがある(今吸っている方もチェックして下さい)
5.毎日2合以上に相当する飲酒をしている
※2合・・・ビール大瓶2本、焼酎1.2合、ワイン グラス4杯、ウイスキー ダブル2杯
6.味付けは濃い味が好き
7.肥満体である
8.糖尿病にかかっている

「がんのリスクを下げる」条件問診
1.野菜を毎日小鉢で5皿以上食べている
2.果物を毎日1皿以上食べている
3.週2回以上息がはずむ程度の運動をしている
4.コーヒーを毎日飲んでいる
5.大豆製品を毎日食べている
6.1日2回以上歯を磨いている
7.緑茶を毎日5杯以上飲んでいる
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