むくみの危険度チェック

◆当てはまるものにチェックをしてください。

1.普段同じ姿勢でじっとしていることが多い
2.肥満気味である
3.運動不足である
4.足がよくむくむ
5.立ち仕事が多い
6.出産経験がある
7.足に痛みやかゆみを感じることがよくある
8.足がだるい、または重い感じがする
9.寝ている時に足がつることがある
10.家族に足の血管が浮き出ている人がいる
11.今現在、足にクモの巣状の血管が浮き出ている

12.手の甲に浮き出ている血管よりも太い血管が足に浮き出ている


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