時計遺伝子
活用法クイズ

時計遺伝子は人間の大切な機能をコントロールしており、何かをする時に効果的な時間というのが予め決まっています。時計遺伝子を上手に活用すれば健康維持やスキルアップに役立つことも!早速チェックしてみましょう!

チェック!

厚生労働省 睡眠障害研究班
主任研究者
国立精神・神経医療研究センター
精神保健研究所・精神生理研究部
部長
三島和夫 先生 監修

(C)ABC TV All rights reserved.