ストレス脳とは…

職場や家庭でのストレス、日々の情報が多すぎるなど、受けるストレスがあまりにも多いと脳が働きすぎになってしまい、オーバーヒート状態に陥ってしまいます。それがストレス脳。
ストレス脳になると、身体が常に過度の緊張状態になり、首肩のこり、吹き出物など様々な身体の不調を訴えるようになります。最近では記憶を司る"海馬"という部分にも影響を与えることが明らかになり、物忘れなどの原因になっている可能性も示唆されています。


(C)ABC TV All rights reserved.