舌の衰えセルフチェック
舌が衰えると、全身の筋肉が急速に減少してしまう可能性も! あなたの舌の筋力が衰えていないかどうか、早速チェックしてみましょう。

あてはまる項目はありますか?
食べ物や飲み物が気管に入り、むせる事が増えた

最近、滑舌が悪くなった
食べ物を噛む回数は少ないほうだ
やわらかい食べ物を好む

あまり喋らない事が多い


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